Постные блюда.

постные блюда

Салаты на ужин

Куриный шашлычок на шпажках с нежным салатом.

shashlychok

Что нужно:

1

2

3

4

5

• куриное филе 2 шт.
• сметана 250 г.
• соевый соус 1 ст. л.
• листовой салат пучок
• сахар 1 ч. л.
• уксус 1 ч. л.
Что делать:
1. Порезать куриное филе на кусочки. Сделать маринад: смешать сметану (полпачки) и соевый соус. Опустить курицу в маринад и оставить на полчаса. shashlychok
2. Надеть куриные кусочки на шпажки и уложить в форму для запекания, застланную фольгой. Отправить в разогретую до 200С духовку приблизительно на 20 минут, до появления красивой корочки. Можно разок перевернуть шашлычки. shashlychok
3. Приготовить соус для салата: смешать сметану (полпачки) сахар и уксус. Порвать или порезать салатные листья, заправить соусом. shashlychok
Куриные шашлычки на шпажках с нежным салатом готовы! Приятного аппетита!
shashlychok

Этот полезный и не требующий времени на приготовление ужин обязательно понравится детям. Очень нежное куриное мясо в необычной подаче. Главное не пересушить в духовке.
Яндекс.Метрика