Постные блюда.

постные блюда

Стейки из цветной капусты.

Стейки из цветной капусты, рецепт

ингредиенты

Что нужно:

1 порция

2 порции

3 порции

4 порции

5

• свежая цветная капуста кочан
• оливковое масло 3 ст. л.
• чеснок 2 зубчика.
специи
• паприка 1/2 ч. л.
• кумин (зира) 1/2 ч. л.
• куркума 3/4 ч. л.
• черный перец 1/2 ч. л.
• соль 1/2 ч. л.
Что делать:
1. Разогрейте духовку до 220С. Приготовьте пряное масло. Измельченный чеснок добавьте к маслу, добавьте соль и все специи, перемешайте. Смажьте противень маслом. Стейки из цветной капусты, как приготовить фото
2. Очищенный от листьев кочан цветной капусты порежьте вдоль ствола на стейки шириной около 1,5 см. Обмажьте стейки с двух сторон пряным маслом. Выложите на противень, запекайте около 20-25 минут. Стейки из цветной капусты вдуховке, как приготовить фото
Стейки из цветной капусты готовы! Приятного аппетита!
Как приготовить Стейки из цветной капусты в духовке

Как приготовить вкуснейшие стейки из цветной капусты в духовке? Очень просто, нужна лишь сама капуста, немного масла и ваши любимые специи. И легкий ужин или вкусный гарнир у вас готов.
Комментариев к записи Стейки из цветной капусты. нет
Оставьте Ваш комментарий

(required)

(required)


Яндекс.Метрика